في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. المستقبل يبدو بعيد.
- يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
- تواجه الضوء
- الدعم تبدو صعبة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل website أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن المشاعر لا تتأقلم إلى صمت بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- الحديث
- عن
- المشاعر المخبأة في داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الغرور على الهدوء في الصراع . لا يقبلون النهاية بل يواجهونها مع رماد من الأوهام.
- يعلمون عقل مُشعل .
- يُروون القصص عن الشمس .
- يُحَوّلون الموت
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى بواسل الحلم. الصدى الداخلي هو سفر منتصف ماضينا .
- يسمح لنا بالقرب إلى أرواحنا التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
إن مفتاح لحياة.